Менструальные чаши

Менструальная чаша - компактный колпачок из медицинского силикона, который вводится во влагалище и удерживается там за счет плотного прилегания к стенкам, собирая выделения, а не впитывая их, как это делают тампоны. За два десятилетия этот аксессуар женской гигиены прошел путь от нишевого решения до одного из самых обсуждаемых средств на рынке, а растущий интерес к многоразовым продуктам и осознанному потреблению только укрепил эти позиции. «eSexShop» подбирает модели разных размеров и объемов, чтобы каждая покупательница могла найти вариант под собственные особенности.

Несмотря на растущую популярность, у формата остается немало вопросов: как подобрать размер, чем чаша отличается от похожего на нее менструального диска, какие меры предосторожности стоит соблюдать и как правильно ухаживать за изделием, чтобы оно прослужило годы. Дальше разобраны все эти темы последовательно - от принципа действия до практических рекомендаций по уходу.

Что такое менструальная чаша и как она работает

Менструальная чаша представляет собой гибкий колокольчик, который после введения раскрывается во влагалище и создает эффект вакуума - именно за счет разницы давления чаша удерживается на месте и собирает выделения в свою полость, а не позволяет им впитываться в материал, как в случае с тампоном. Один миллилитр объема чаши примерно соответствует одному грамму впитывающей способности тампона, что упрощает сравнение объемов между разными типами средств гигиены.

Первые силиконовые колпачки для сбора менструальных выделений появились еще в 1930-х годах, примерно тогда же, когда на рынке возникли первые тампоны, но по-настоящему массовым продукт стал куда позже. Заметный скачок интереса к формату произошел в 2002 году, когда в Великобритании появилась модель Mooncup - во многом ее популярность объяснялась опасениями по поводу синдрома токсического шока, которые в 80-х годах прошлого века ассоциировались с определенными видами супервпитывающих тампонов.

Чаша или диск: в чём разница

На рынке средств женской гигиены встречается и другой формат - менструальный диск. В отличие от чаши, диск плоский и круглый, а фиксируется он не за счет вакуума, а благодаря давлению на стенки влагалища в области сводов - это делает его более предпочтительным вариантом при некоторых противопоказаниях к вакуумной фиксации.

Диск располагается у самого основания шейки матки, тогда как чаша занимает пространство немного ниже, в средней части влагалищного канала. За счет расположения выше и особенностей формы диск можно носить во время секса, чего нельзя сказать о классической чаше. При этом оба изделия рассчитаны на схожий период непрерывного ношения и требуют похожего подхода к гигиене.

Как выбрать размер

Правильно подобранный размер напрямую влияет на комфорт использования и надежность фиксации. При выборе учитывают сразу несколько параметров:

• возраст и опыт родов - после родов, в том числе путем кесарева сечения, а также после 30 лет тонус мышц тазового дна постепенно снижается, и это стоит учитывать при выборе диаметра;
• высоту шейки матки - от нее зависит, чаша какой длины будет комфортно располагаться, не создавая ощущения инородного тела;
• обильность выделений - при интенсивных выделениях стоит ориентироваться на модель большего объема независимо от возраста;
• жесткость чаши - более мягкие модели комфортнее при чувствительных стенках влагалища, а упругие лучше держат форму и создают более надежный вакуум.

Материалы и цвет

Практически все модели в каталоге сделаны из медицинского силикона - гипоаллергенного материала, который не впитывает запахи и выдерживает многократную стерилизацию кипячением без потери формы. В отличие от латекса, силикон подходит и тем, у кого есть аллергия на латексные изделия.

Цвет чаши влияет не только на эстетику, но и на практичность: в цветных чашах используются сертифицированные красители, благодаря которым естественное потемнение от выделений остается менее заметным со временем. Прозрачные модели, наоборот, довольно быстро желтеют и требуют более тщательного визуального контроля за состоянием поверхности.

Как правильно использовать

Перед первым использованием, а также в начале каждого нового цикла чашу стерилизуют кипячением в течение 5-10 минут. Для введения чашу складывают - самый распространенный способ называется С-образное сложение, когда края чаши сводятся вместе, образуя букву «С», хотя существует и вариант пунш-даун сложение, при котором один край чаши вдавливается внутрь основания.

После введения чаша раскрывается самостоятельно и плотно прилегает к стенкам влагалища. Носить ее можно от 4 до 12 часов подряд в зависимости от обильности выделений - в это время допустима любая физическая активность, включая спорт и плавание. Для извлечения нужно слегка сжать основание чаши пальцами, чтобы нарушить вакуум, а затем аккуратно вытянуть ее вниз.

• перед введением и извлечением всегда мыть руки с мылом;
• вводить чашу в удобном положении - сидя на корточках или стоя с приподнятой ногой;
• не пытаться извлечь чашу резким рывком - это может вызвать дискомфорт и протекание;
• первые один-два цикла воспринимать как период адаптации - с опытом процесс становится привычным.

Меры предосторожности и противопоказания

Как и любое средство, вводимое во влагалище, менструальная чаша требует внимательного отношения к противопоказаниям. По данным систематических обзоров, риск синдрома токсического шока при использовании чаш сопоставим с риском при тампонах или даже ниже, но полностью не исключен, поэтому чашу стоит регулярно опустошать и не оставлять внутри на срок больше рекомендованного производителем.

• травмы или новообразования влагалища и шейки матки;
• воспалительные процессы мочеполовой системы в активной фазе;
• опущение тазовых органов - при этом состоянии чаша может закрепляться менее надежно;
• недавние гинекологические операции - в этот период стоит следовать рекомендациям врача.

Отдельного внимания заслуживает ситуация с внутриматочной спиралью: при извлечении чаши есть риск случайно задеть усики спирали и сместить ее, поэтому женщинам со спиралью стоит заранее обсудить использование чаши с гинекологом. При появлении необычных симптомов - высокой температуры, сыпи, резкой слабости - признаки СТШ нельзя игнорировать, и чашу в таком случае немедленно извлекают, а за медицинской помощью обращаются как можно быстрее.

Уход, стерилизация и хранение

После каждого извлечения чашу промывают теплой водой с мягким мылом без отдушек - агрессивные моющие средства и антибактериальное мыло могут повредить силикон или вызвать раздражение при следующем использовании. Между циклами изделие обязательно проходит стерилизацию кипячением в течение 5-10 минут в отдельной ёмкости, а не в общей посуде.

Хранить чашу лучше в тканевом дышащем мешочке, а не в герметичной упаковке - так материал не контактирует с конденсатом между циклами. При регулярном уходе силиконовая чаша служит несколько лет, но стоит следить за признаками износа: трещинами, изменением текстуры поверхности или стойким запахом, который не проходит после стерилизации.

• хранить чашу отдельно от других предметов гигиены;
• не использовать спиртосодержащие салфетки для протирания между использованиями;
• периодически осматривать поверхность на предмет мелких трещин или помутнения;
• заменять изделие при первых признаках износа, не дожидаясь явных проблем.

Бренды в каталоге eSexShop

Femintimate - южнокорейский бренд, известный анатомически продуманной формой чаши и стабильным качеством медицинского силикона. Fun Factory из Германии, известный прежде всего интимными товарами, предлагает и линейку менструальных чаш с фирменным вниманием к эргономике.

RIANNE S из Нидерландов делает акцент на лаконичном дизайне и удобной упаковке для хранения. Satisfyer, немецкий бренд, предлагает наборы из двух чаш разного объема с мешочком для хранения - удобное решение для тех, кто хочет сразу протестировать два размера.

Популярные вопросы

Можно ли спать с менструальной чашей?

Да, чашу можно носить всю ночь, если это укладывается в рекомендованный интервал ношения - обычно до 12 часов в зависимости от обильности выделений.

Как понять, что чаша установлена правильно?

Признаки правильной установки - отсутствие ощущения инородного тела, чаша полностью раскрылась и не протекает при обычной физической активности. Если что-то из этого не выполняется, стоит извлечь чашу и повторить введение.

Можно ли вести активный образ жизни с чашей?

Да, в отличие от некоторых других средств гигиены, чаша не ограничивает активный образ жизни - с ней можно заниматься спортом, плавать и вести привычный распорядок дня.

Подходит ли менструальная чаша тем, у кого не было опыта использования тампонов?

Да, но стоит присмотреться к моделям меньшего размера с мягкой структурой стенок - производители часто маркируют такие варианты как подходящие для первого знакомства с внутренними средствами гигиены.

Что делать, если чаша периодически протекает?

Чаще всего это связано с неполным раскрытием после введения или неподходящим размером. Стоит проверить, полностью ли раскрылась чаша, и при повторяющейся проблеме рассмотреть модель другого размера или жесткости.

Как выбрать и заказать менструальную чашу в eSexShop

В eSexShop можно купить менструальную чашу с анонимной доставкой по всей Украине - в накладной и на упаковке указывается нейтральное название отправления, без подробностей о содержимом. Большинство позиций есть в наличии, многие можно приобрести со скидкой от стандартной цены, а ассортимент регулярно пополняется новыми моделями и размерами.

Если сложно определиться с размером самостоятельно - опишите ситуацию менеджеру в удобном мессенджере: Viber, Telegram (@e_sex_shop) или WhatsApp, либо позвоните по номеру из раздела «Контакты». Консультанты помогут сориентироваться между моделями, а при необходимости подскажут, когда лучше дополнительно проконсультироваться с врачом.

Все чаши в каталоге - оригинальная продукция от заявленных производителей, а не безымянные аналоги с рынка. Каждая позиция сопровождается описанием материала, размера и объема, чтобы решение принималось осознанно - eSexShop подбирает варианты и для тех, кто только присматривается к формату, и для тех, кто уже сделал чашу частью привычного цикла.