Менструальная чаша - это компактный колпачок из медицинского силикона, который вводится во влагалище и собирает выделения за счет создаваемого вакуума, а не впитывает их, как это делают тампоны и прокладки. За последние годы этот аксессуар из нишевого решения превратился в один из самых обсуждаемых вариантов женской гигиены, и «eSexShop» с заботой о комфорте и здоровье покупательниц собрал модели разных размеров и объемов.
Как менструальная чаша появилась и почему стала популярной
Первый прототип силиконовой менструальной чаши, известной под названием Mooncup, появился в Великобритании в 2002 году. Одной из причин ее популярности стал страх перед синдромом токсического шока, который в 80-х годах ассоциировался с супервпитывающими тампонами при длительном ношении. Производители тампонов изменили состав изделий, но интерес к альтернативным средствам гигиены уже сформировался - так силиконовая чаша постепенно завоевала место на рынке.
Как выбрать размер
Правильно подобранный размер напрямую влияет на комфорт использования. Основные ориентиры:
- Возраст и опыт родов - чаши меньшего диаметра (около 38-43 мм) обычно рекомендуют нерожавшим женщинам младше 30 лет, а больший диаметр (44-48 мм) - тем, кто рожал (в том числе путем кесарева сечения) или уже перешагнул тридцатилетний рубеж, поскольку тонус мышц тазового дна с возрастом снижается независимо от родов;
- Высота расположения шейки матки - определяет, чаша какой длины будет комфортно сидеть и при этом не создавать ощущение инородного тела;
- Обильность выделений - при интенсивных выделениях стоит выбирать модель с большим объемом, независимо от возраста;
- Жесткость чаши - более мягкие модели подходят при чувствительных стенках влагалища или слабом тонусе мышц, а более упругие лучше держат форму и создают более надежный вакуум.
| Размер | Диаметр | Объем | Кому подходит |
|---|---|---|---|
| S | Около 38-40 мм | 15-23 мл | Нерожавшим младше 30 лет, при умеренных выделениях |
| M | Около 40-45 мм | До 28 мл | Универсальный вариант для большинства случаев |
| L | Около 45 мм | 32-34 мл | Рожавшим и женщинам старше 30 лет |
Как использовать менструальную чашу
Перед первым применением, а также в начале каждого нового цикла чашу необходимо прокипятить в течение 5-10 минут для стерилизации. Для введения чашу складывают пополам (или другим удобным способом складывания) и аккуратно вводят во влагалище, где она раскрывается и плотно прилегает к стенкам за счет вакуума. Носить чашу можно до 12 часов подряд в зависимости от обильности выделений - в этот период разрешена любая физическая активность, включая спорт и плавание. Для извлечения нужно слегка надавить на основание чаши, чтобы нарушить вакуум, после чего аккуратно вытянуть ее и промыть теплой водой с мылом перед повторным использованием.
Преимущества менструальных чаш
- Многоразовое использование - одна чаша при должном уходе служит несколько лет, что снижает количество бытовых отходов;
- Экономия - разовая покупка избавляет от необходимости регулярно докупать одноразовые средства гигиены;
- Отсутствие сухости - в отличие от тампонов, чаша не впитывает естественную влагу слизистой, а лишь собирает выделения;
- Длительное ношение - до 12 часов без необходимости частой замены;
- Удобство в дороге - не нужно брать с собой запас гигиенических средств на весь цикл.
Меры предосторожности
Как и любое средство, вводимое во влагалище, менструальная чаша требует внимательного отношения. Риск синдрома токсического шока при использовании чаш крайне низкий, но, по данным систематических обзоров, не равен нулю - зафиксированные случаи были связаны с грубым нарушением правил гигиены. Отдельного внимания заслуживает ситуация с внутриматочной спиралью: при извлечении чаши есть риск случайно задеть усики спирали и сместить ее, поэтому женщинам со спиралью стоит предварительно проконсультироваться с гинекологом. Чаши также не рекомендуются при опущении тазовых органов. Освоить введение и извлечение с первого раза получается не у всех - это нормально, и большинству требуется один-два цикла на адаптацию.
Уход и хранение
После каждого использования чашу промывают теплой водой с мягким мылом, а между циклами - стерилизуют кипячением в течение 5-10 минут. Хранить чашу лучше в тканевом дышащем мешочке, а не в герметичной упаковке, чтобы избежать образования конденсата. Силиконовые чаши обычно служат несколько лет, но при появлении трещин, изменении текстуры или стойкого запаха изделие стоит заменить.
Выбирайте менструальные чаши в «eSexShop»
«eSexShop» подбирает для каталога модели проверенных брендов - Femintimate, Fun Factory, RIANNE S, Satisfyer - чтобы каждая покупательница могла найти чашу нужного размера и объема. Консультанты магазина готовы подсказать, какая модель подойдет именно вам, учитывая индивидуальные особенности.
Заказ оформляется анонимно: упаковка не содержит опознавательных надписей, а данные покупателя не передаются третьим лицам. Доставка осуществляется по всей Украине - в Киев, Днепр, Харьков, Одессу, Львов и другие города. Большая часть позиций доступна для заказа, а многие из них можно приобрести со скидкой от стандартной цены. Каталог постоянно пополняется новыми моделями, поэтому имеет смысл заглядывать в раздел время от времени.
Сделайте шаг к более комфортному и осознанному подходу к женской гигиене - выберите менструальную чашу в каталоге «eSexShop» уже сегодня.